Entries by Willem

mail in de spam map bij Hotmail, live en outlook.com adressen

De Nieuwsbrief en andere e-mail vanuit @loopgroepoegstgeest.nl komt momenteel bij veel mensen met een Hotmail, live.nl of outlook.com adres in de map spam / ongewenste e-mail / junk e-mail. Klikken op “dit is geen spam” helpt niet, de volgende mail komt weer in de spam map. De oplossing is om bij de instellingen van Hotmail […]

Uitslag, video en foto’s PaasHaaswijkloop 2019

Het was een stralende lentedag. Aan de warme kant voor hardlopen, maar zo’n 65 kinderen en 160 volwassenen lieten zich daar niet door weerhouden. Met een hoop water en aanmoedigingen van veel toeschouwers in het Mien Ruyspark en bij de Klinkenbergerplas werden er toch nog mooie tijden neergezet. En de deelnemers aan de basiscursus 2018/2019 […]

Uitslag Z&Z Braassemloop 2019

Er waren een hoop andere spannende evenementen, zoals duintraining en Marathon Rotterdam, maar er gingen op zondag 7 april 2019 ook nog 20 clubgenoten naar de Braassemloop. Met deze resultaten: Kort 5 km Claudine Cornelisse 00:23:46 Midden 10 km Roel Hendriksen 00:44:01 Robert Voskuil 00:44:47 Elselijn Mulder 00:46:42 Marie-Louise Greve 00:48:46 Shaogang Cheng 00:49:10 Dina […]

Uitslag Z&Z Voorschotenloop 17 maart 2019

Stevige wind, maar ook een lekker zonnetje, dus 23 clubgenoten reisden af naar Voorschoten voor de 6e loop in het Zorg en Zekerheid Circuit. Hieronder de tijden en finish video:   Kort – 5 km Claudine Cornelisse 00:22:45 Frans van den Berg 00:26:25 Midden – 10 km Roel Hendriksen 00:42:53 Robert Voskuil 00:44:46 Elselijn Mulder […]

24 februari start Experiment ‘Langzamer Lang’

Wil je je training in een iets rustiger tempo lopen en dan misschien zelfs je afstand wel wat langer gaan maken? Dan is dit experiment voor jou! Vanaf zondag 24 februari 2019 zal er om de twee weken 4 keer een extra trainingsgroep starten. We willen weten welke training past bij jouw trainingsbehoefte. Dus als […]

Uitslag Z&Z Uithoorn 27 januari 2019

Officieel heet het “Uithoorns Mooiste-de Loop” maar in mijn geheugen staat het gegrift as “Uithoorns Mooiste-het T-Shirt”. Daarmee wil ik niets afdoen aan het mooie parcours langs de Amstel en het Zijdelmeer (10 EM) en de perfecte organisatie, maar ik verheug me altijd op het T-shirt dat je sinds mensenheugenis als als herinnering krijgt.

doe mee aan onderzoek bij (halve) marathon Leiden

Het lopen van een marathon wordt steeds populairder. Naast de vele positieve gezondheidseffecten van duurinspanning, kan die inspanning ook gepaard gaan met maagdarmklachten. Onder de titel “With help of my little friends?” gaat Hogeschool Leiden samen met een groot aantal partners binnen en buiten de sport onderzoek doen naar de relatie tussen de samenstelling van […]

Uitslag en foto’s Runnersworld Leiden Nieuwjaarsloop 2019

Op 6 januari werd weer de Runnersworld Leiden Nieuwjaarsloop gehouden, het 4e evenement in het Zorg en Zekerheid Circuit, georganiseerd door Leiden Atletiek en Loopgroep Oegstgeest. Met 1100 deelnemers alleen al op de 5, 10 en 15 km was het een gezellige drukte. Hieronder de resultaten van “onze” deelnemers en wat links naar foto’s: Kort […]

SPARK marathon

Onder de (vele) rook van Rotterdam ligt o.a. het dorp Spijkenisse. Ze hebben daar elk jaar een marathon, die “Spark” heet. Die gaat door het Mallebos. Wie wil daar nu lopen? Menno!