Hardloopgroep loopt ploggend door Oegstgeest

Net als elke woensdagavond liepen de lopers van de Loopgroep Oegstgeest op 8 augustus door de straten van Oegstgeest. Wie goed keek, zag dat ze dit keer echter gewapend met handschoenen en vuilniszakken afval aan het verzamelen waren. Ze deden namelijk aan ploggen. Read more

Twee nieuwe trainers

Onze club is uitgebreid met 2 nieuwe trainers. Robert Voskuil en Peter Elsakkers hebben hun trainerscursus afgerond en kunnen aan de slag als trainer. Deze helden zijn inmiddels al enkele weken actief als trainer, veelal van de tempogroepen 40/45/50.

Read more

Nieuws van de trainers: zomerrooster

Geert heeft de grote puzzel van het zomerrooster af. Alle geplande trainingen gaan in de zomerperiode door, da’s toch geweldig nieuws?! Wel is er in de zomer een aantal wijzigingen. Van zondag 15 juli tot en met zondag 26 augustus (dus tijdens de schoolvakantie) is er namelijk een zomerrooster en dat houdt het volgende in:

  • Op de zondag starten de trainingen om 9.00 uur ipv 9.30 uur (ivm de hoge temperaturen in de zomer);
  • van zondag 15 juli tot en met zondag 19 augustus zijn er 2 trainers op de woensdagavond ingedeeld (Beter-5 en de overige groepen) en 2 trainers op de zondagochtend;
  • de baantrainingen gaan gewoon door;
  • vanaf woensdag 22 augustus is er weer een gewone indeling van trainers en groepen;
  • tijdens het zomerrooster zijn er geen duintrainingen of XS.

Namens alle trainers, een heel fijne zomer toegewenst!
Katja

Nieuwjaarsloop: wie helpt 7 januari afbreken en opruimen?

We zoeken nog vrijwilligers die na de Nieuwjaarsloop willen helpen afbreken en opruimen op zondagmiddag. Ook als je zelf gelopen hebt en “nog wat over hebt” kan je hieraan je steentje bijdragen.

Wil je meehelpen (heel graag!) stuur dan een mail naar André: andrevandertol@gmail.com of Piet:  pieter.kok@xs4all.nl

Arnoud

Hoe loopt het rond kerst en oud en nieuw?

Nog heel even en dan vieren we de Kerstdagen. Met familie, vrienden of degenen die ons dichtbij staan. Voor velen is het een moment van rust en bezinning. Voor anderen is het gewoon doorwerken of nog even snel de laatste dingen voor het einde van het jaar afmaken. Read more

Arnoud

Hoe loopt het? december 2017

Het is alweer december! De dagen zijn kort en het weer wordt echt winters. Desondanks blijf je door hard te lopen wel lekker warm. Dat is dan weer een voordeel van onze hobby. Als ik trendwatcher Adjiedj Bakas mag geloven gaat in 2018 het samenzijn in groepen en families een belangrijke trend worden. Read more

Nieuwe ronde bestelling clubshirts

Wie heeft er nog geen clubshirt maar zou er toch wel eentje willen hebben? Dat kan. Als je een shirt wilt bestellen: trek een bestuurslid aan de mouw van zijn/haar (club)shirt (of mail naar bestuur@loopgroepoegstgeest.nl). Dan laten we er (bij voldoende aanmeldingen) een aantal bijdrukken. De prijs is € 30,- Read more

Basiscursus hardlopen 2017/2018 van start!

Woensdag 24 oktober was het zo ver: de Basiscursus hardlopen ging van start. Een grote groep van 31 (!) enthousiaste cursisten zijn begonnen met hardlopen. Met als gezamenlijk einddoel het starten van de 5 kilometer bij de PaasHaaswijkloop 2018. Read more

Website vernieuwd

Misschien is het je niet direct opgevallen omdat de stijl en de foto’s in de banner nog hetzelfde zijn, maar de website is in de loop van de zomer door Yvette flink onder handen genomen. Read more

Arnoud

Hoe loopt het? September 2017

Voor velen van ons geldt: terug van vakantie en weer in het gebruikelijke ritme. In de zomer zijn de trainers met wat aangepaste programma’s ons blijven stimuleren om te lopen. Nu pakken we de draad weer op. Op weg naar een trailloop, het Z&Z circuit, Amsterdam of een van de vele andere lopen. Read more