Agenda > Trainingsrooster en schema >> Wie en wat voor de clinics, niveaugroepen en wedstrijdtrainingen

Trainingsrooster- en schema Augustus 2018

Bekijk hier het trainingsschema van juli en augustus 2018, een pdf opent vanzelf.

DatumTypeBaan510<15>15XL
Woensdag 1 augustusWisselduurWybGeert
Vrijdag 3 augustusBaantrainingFrans
Zondag 5 augustusDuurloopCarolaPietZie forum
Woensdag 8 augustusWisselduurFransGeert
Vrijdag 10 augustusBaantrainingRoel
Zondag 12 augustusDuurloopMarjanMartijnZie forum
Woensdag 15 augustusWisselduurWybLoes
Vrijdag 17 augustusBaantrainingKatja
Zondag 19 augustusDuurloopColetteGeertZie forum
Woensdag 22 augustusWisselduurWybElsColette (60 / 65WU) Martijn (55WU) Peter (50WU) Robert (45 / 40WU)
Vrijdag 24 augustusBaantrainingRoel
Zondag 26 augustusDuurloopCarolaThomasAndré <15 Robert >15Zie forum
Woensdag 29 augustusWisselduurThomasColetteLoes (60 / 65WU) André (55WU) Peter (50WU) Robert (45 / 40WU)
Vrijdag 31 augustusBaantrainingZelf trainen op baan

Nieuws van de trainers: zomerrooster

Geert heeft de grote puzzel van het zomerrooster af. Alle geplande trainingen gaan in de zomerperiode door, da’s toch geweldig nieuws?! Wel is er in de zomer een aantal wijzigingen. Van zondag 15 juli tot en met zondag 26 augustus (dus tijdens de schoolvakantie) is er namelijk een zomerrooster en dat houdt het volgende in:

  • Op de zondag starten de trainingen om 9.00 uur ipv 9.30 uur (ivm de hoge temperaturen in de zomer);
  • van zondag 15 juli tot en met zondag 19 augustus zijn er 2 trainers op de woensdagavond ingedeeld (Beter-5 en de overige groepen) en 2 trainers op de zondagochtend;
  • de baantrainingen gaan gewoon door;
  • vanaf woensdag 22 augustus is er weer een gewone indeling van trainers en groepen;
  • tijdens het zomerrooster zijn er geen duintrainingen of XS.

Namens alle trainers, een heel fijne zomer toegewenst!
Katja

10 Jan – start trainen 10 voor 10

Train ook mee met de 10 voor 10 !!!

Het idee is ontstaan uit de groep zelf….enkele ervaren lopers, die op de woensdagen meelopen in de tempogroepen 40/45/50 en al regelmatig een 10 of een 21 hebben gelopen, willen zich eens gericht gaan voorbereiden op een ‘snelle’ 10 km. Roel heeft gekozen voor de 10 km Z&Z Voorschotenloop op zondag 18 maart 2018.

Read more

Nieuwe trailgroep voor de kortere afstand!

Korte afstand trailen (XS)

Altijd al een trail willen lopen maar niet zo’n lange? Dan is dit je kans! Begin januari wordt er een groepje geformeerd die zondag 26 maart een trail van 10 km gaan doen in Eerbeek  (www.lenteloop.nl). Read more