Duintraining 2 september 2018

Zondag 2 september gaan we weer lekker lopen in de duinen bij Katwijk. Lopen op een wisselende ondergrond is hartstikke goed voor je. Je bouwt meer kracht op in je benen en daardoor krijg je ook sterke bovenbenen en enkels.

Let op: je moet iets eerder opstaan dan op andere zondagen want we beginnen, net zoals tijdens reguliere trainingen, om 9:30 uur! Je kunt rechtstreeks komen, of samenreizen vanaf Pecos. Vanaf Pecos vertrekken we om 9:10. Na de duintraining is er voor wie wil koffie bij het Strandhuys op kosten van het bestuur!

Informatie over de duintrainingen vind je hier.