Trainingsrooster en -schema November 2018

Bekijk hier het trainingsschema van november, een pdf opent vanzelf. Update: op 7 nov. is er wegens omstandigheden geen fysiotherapeut aanwezig.

DatumTypeBasiscursusBaan510<15>15XL
Vrijdag 2 novemberBaantrainingRoel
Zondag 4 novemberDuintrainingElsLoesJaapRobZie forum
Woensdag 7 novemberWisselduur / loopschGeert + AnnemariekeWybMarjanColette (60 / 65 + 55WU) Menno (50 + 45 / 40WU)
Vrijdag 9 novemberBaantrainingKatja
Zondag 11 novemberDuurloopAnnemarieke + ThomasCarolaMarjanJaapMennoZie forum
Woensdag 14 novemberWisselduurThomas + GeertMartijnLoesAndré (60 / 65 + 55 WU) Colette (50WU) Menno (45 / 40WU)
Vrijdag 16 novemberBaantrainingAndré
Zondag 18 novemberDuurloop + XSThomas + ElsCarolaPiet (B10 en < 15)Robert (> 15)
Rob + Katja XS
Zie forum
Woensdag 21 novemberWisselduurMartijn + GeertColetteMarjanPeter (60 / 65WU) Rob (55W + 50WU) Robert (45 / 40WU)
Vrijdag 23 novemberBaantrainingKatja
Zondag 25 novemberDuurloopThomas + GeertWybPietJaap (< 15 + > 15)Zie forum
Woensdag 28 novemberWisselduurEls + AnnemariekeWybMarjanLoes (60 / 65WU) André (55WU) Colette (50WU) Peter (45 / 40WU)
Vrijdag 30 novemberBaantrainingRoel