Entries by Harm Jan Langelaar

Bevrijdingsvuurestafette 2019

Er is 5 mei geen looptraining. Je bent wel van harte uitgenodigd om de Oegstgeester Bevrijdingsvuurestafettelopers te verwelkomen bij een korte ceremonie tussen 10 en 10:30 in het Bos van Wijckersloot. Zij lopen namelijk, in de voetsporen van vele anderen met het bevrijdingsvuur ‘s nachts vanuit Wageningen naar Oegstgeest.

Langzamer Lang Verlengd

In de afgelopen maanden hebben voldoende leden interesse getoond voor deze trainingsgroep. Daarnaast hebben drie leden zich opgeworpen om de trainingsopleiding te volgen en deze groep te kunnen begeleiden. Reden om het experiment te verlengen. 

10 voor 10 afgerond

Er werd er weer naar gevraagd, dus ook dit seizoen weer een 10 voor 10 voor de ervaren lopers. Dat is 10 weken gericht trainen voor een persoonlijk record op een 10km van het Z&Z-circuit. PR-architect Roel vertelt over hoe het is afgelopen.

Martijn loopt voor Ronald McDonaldhuis

Zaterdag 22 en zondag 23 juni 2019 doe ik (Martijn Meulenbroek :)) met het team de Hoeverunners mee aan de HomeRun: een sponsorloop van het Ronald McDonald Kinderfonds. We lopen in estafettevorm 240 kilometer in 24 uur. Dwars door Nederland. Dag en nacht. Om geld in te zamelen voor de Ronald McDonald Huizen en vakantiehuizen.

Hoe loopt het? – april 2019

Maart was een maand met veel contrasten. Van heerlijk rustig en zonnig (eigenlijk fantastisch) loopweer tot gierende storm. Van winter naar voorjaar met een beetje herfst er tussen in. Zelfs de CPC werd voor het eerst in al zijn edities afgelast. Terwijl ik een week later met XS door het Haagse Bos rondom het huis […]

Bevrijdingsvuurestafette op 4 en 5 mei!

Wie gaan mee het vuur ophalen? Dit is een nachtelijke estafette van iets meer dan 100 km, waarin we in duo’s stukjes van 2 km lopen. Wie een 10 km kan lopen kan mee doen! We zoeken nog 5 tot 11 lopers en voor wie niet wil rennen, ook gezocht: twee chauffeurs. Deelname is voor leden van […]

Trailweekend 2019

Van vrijdag 27 tot en met zondag 29 september is het weer zover! We gaan op trailweekend. Dit jaar in de prachtige heuvelachtige omgeving van Nijmegen met de beruchte Duivelsberg. Afgelopen week is het organisatieteam vast op locatie geweest om de locaties te inspecteren, natuurlijk even een route te lopen en de lekkerste pannenkoeken van […]