Nieuws > Bericht >> Alle nieuwsberichten vanuit de vereniging

Routes – week 11

Het Zuid-Hollands Landschap biedt vijf prachtige lentewandelroutes aan die variëren van 2 tot 16 kilometer en makkelijk zijn aan te passen en uit te breiden. Je kunt ze gratis aanvragen en de GPX bestanden downloaden. Je kunt de routes natuurlijk ook rennend afleggen 🙂

Hoe blijf je fit in coronatijd? – Sue’s story

I ❤ the Basiscursus! It’s what’s been motivating me to get out there at least twice a week and stretch these lockdown legs. Same for my fellow-runner(s) René and Rob. We’re staying fit in Coronatijd, respecting social-distancing, and having fun at the same time. Lees meer

Hoe loop jij (niet) in coronatijd? – Esther V.

Oktober 2017… ik trok letterlijk de ‘stoute’ schoenen aan. Van tevoren nooit gedacht dat ik daaraan drie goede vriendinnen en heel veel waardevolle loopgroepmomenten zou overhouden. Lees meer

15e challenge (voor twee weken!)

Over twee weken is het Pasen en de nieuwe challenge staat geheel in teken daarvan. We gaan dus weer figuurlopen. Wie de meest originele route plant én loopt in Paassfeer (Paasei, Paashaas of wat je nog meer kunt bedenken) wint een zakje lekkere chocolade-eitjes. Lees meer

Winnaar 14e challenge: 5km run!

Xavier heeft de 5k challenge gewonnen in een tijd van 20 minuten en 17 seconden, op de voet gevolgd door ‘haas’ Wouter die 10 seconden langzamer was. Maar wat een tijden jongens, en wat voor een snel bestuur hebben we toch. Lees meer

Tips en weetjes week 10

Wat een Kinder Surprise is voor een zesjarige, is deze rubriek voor onze leden. Je weet nooit wat je hier voor interessante verrassing aantreft… Lees meer

Fit blijven in coronatijd – Het verhaal van Jaap

Een paar weken geleden kwam ik op de terugweg van mijn Leidse Singelloopje Robert en Harm-Jan tegen. Na gezellig wat bijgepraat te hebben, inclusief een opmerking over mijn strakke korte broekje (wat erg meeviel), kreeg ik de vraag of ik een stukje wilde schijven over hoe ik sterk en fit blijf in coronatijd. Uiteraard. Dank Robert. Lees meer

Hoe loop jij (niet) in coronatijd? – Het verhaal van Shuk-hing

Lid worden bij de Loopgroep is mijn beste besluit op sportief gebied. Ik vond sporten eigenlijk nooit zo leuk… Lees meer

20 maart: plogchallenge tijdens Landelijke Opschoondag

De Loopgroep Oegstgeest doet mee met de Landelijke Opschoondag op zaterdag 20 maart a.s. We maken er de volgende challenge van en zijn benieuwd hoeveel tweetallen 20 maart op pad gaan om zwerfafval te verzamelen. Lees meer

Verlenging 14e challenge: 5km

We verlengen de challenge met een week. Eerlijk gezegd zien we nog maar weinig virtuele wedstrijdjes. Zelf kwam ik er ook even niet aan toe. Sommige mensen hadden de deadline ook niet goed gezien. Dus, daarom nog een week de kans om jezelf weer eens te testen. Hieronder daarom het bericht van vorige week. Lees meer