Nieuws > Bericht >> Alle nieuwsberichten vanuit de vereniging

Glad in Oegstgeest? Kijk op de site voor je komt lopen

Het echte winterweer is begonnen. Wanneer de trainers het te glad vinden om verantwoord met een groep te gaan lopen, worden de trainingen afgelast. Zondagtrainingen worden dan soms naar het strand van Katwijk verplaatst (dan om 9.30u carpoolen vanaf Fiks). Afgelasting of verplaatsing wordt op de website bekend gemaakt.

Soms kan de situatie pas kort voor de training goed worden ingeschat. Kijk bij twijfel daarom op de site voor je van huis vertrekt.

Introductie ChiRunning

Update 2: Vanwege de grote belangstelling zal de clinic zowel op 13 als op 20 januari gegeven worden. Deelnemers hebben daarover bericht ontvangen.

Update: De clinic zal worden gegeven op 20 januari. Aanvang: 20.00 hr Atletiekbaan Leiden

Blessurevrij hardlopen tot in lengte van dagen?
Een marathon lopen en de volgende dag nog fit de trap af?
Efficiënter en meer ontspannen lopen?
Wie wil dat nu niet? ChiRunning is een looptechniek die helpt om dit te bereiken.
Julitta Boschman wil een keer een clinic ChiRunning komen geven op onze baan, als kennismaking of opfrissing. Julitta studeerde bewegingswetenschappen aan de VU en is tevens gecertificeerd ChiRunninginstructrice.
Deze clinic zal naast de gangbare baantraining gegeven worden en niet in plaats van.
Het is bedoeld als kennismaking voor de geïnteresseerde loper. Het duurt ongeveer 1 uur. We hebben de keuze uit vrijdag 13 of vrijdag 20 januari. Er is een maximale deelname van 25 en er wordt een datum gekozen (meeste stemmen gelden). Het minimale aantal deelnemers is 7.
Wil je graag meedoen, stuur dan een mailtje met je voorkeursdatum naar lisavandieren@gmail.com

Julitta Boschman

Kom ook lopen voor Serious Request

Het kan je bijna niet ontgaan zijn, maar toch maar even voor de zekerheid: tot kerstavond zit een aantal DJ’s van radio 3FM te vasten in het Glazen Huis dat dit jaar in Leiden staat op de Beestenmarkt. De actie heet Serious Request. Ze willen daarmee geld inzamelen voor een aantal projecten van het Rode Kruis. Veel bedrijven werken er op hun eigen manier aan mee.
Van 19 t/m 24 december is het Stadhuisplein omgebouwd tot Sport en Gezondplein. Zorg en Zekerheid, LUMC en GGD organiseren sportieve en gezonde activiteiten. Dit alles om zoveel mogelijk geld op te halen voor Het Glazen Huis
Zo kan je de hele week hardlopen of wandelen op de loopband in de Burgsteeg bij Runnersworld. Minimaal 2 en maximaal 5 kilometer op eigen tempo voor het goede doel. Donatie 2 euro per kilometer. Vanaf dinsdag 20 december tot vrijdag 23 december van 12.00 uur tot 18.00. Op donderdag en vrijdag tot 20.00 uur.

Full Moon Trail Run

Een clubje enthousiaste traillopers/sters organiseert maandelijks een vollemaansloopje.
Oud-lid Esther Devilee is een van de initiatiefneemsters. De start is om 20.00 uur ergens op een leuke plek in Nederland, op de avond van volle maan. Lopers die een tempo van ongeveer 10 km per uur geen probleem vinden en een hoofdlampje hebben, kunnen gezellig mee. De lengte is ongeveer 10 kilometer, volledig door de natuur.
Hieronder een sfeerimpressie van de Full Moon Trail Run zaterdag 10 december.


Wie gaan er eens mee?

Liesbeth

Woensdag 25 mei ALV

Woensdag 25 mei om 21:15 is er na de training de jaarlijkse Algemene Leden Vergadering. Voor de stukken: Lees meer

PaasHaaswijkloop 2011

Op 2e Paasdag, 25 april 2011 vindt voor de 36e keer de PaasHaaswijkloop plaats, georganiseerd door Loopgroep Oegstgeest en de Buurtvereniging Haaswijk en de Morsebel.
Lees meer

Zondag 20 maart duintraining

De training a.s. zondag vindt weer plaats in de duinen. Dit stond abusievelijk niet in het trainingsrooster vermeld.

Zoals gebruikelijk verzamelen we weer om 9:30 bij Fiks

Zondag 9 januari geen training

Voor alle zekerheid: in verband met de Bosloop is er zondag 9 januari geen training. In plaats daarvan kan je natuurlijk een mooie tijd op de 5, 10 of 15 km neerzetten. Inschrijven kan vanaf 9:30 uur tot 15 minuten voor de start in basisschool Woutertje Pieterse. Kijk hier voor alle details. Of kom kijken en/of helpen met opbouwen vanaf 8:30 of opruimen vanaf 14:00 op de atletiekbaan.

Trainingen rond de feestdagen

Door sneeuw en ijzel zijn de voet- en fietspaden in en om Oegstgeest slecht begaanbaar! Daardoor gaat de training op woensdag 22 december niet door. Op vrijdag (kerstavond), zondagmorgen (tweede kerstdag) en oudejaarsavond is er ook geen training.

Woensdag 29 december is de laatste training van 2010. Voordat we het jaar afsluiten met een borrel, willen we nog even actief bezig zijn. Om niet afhankelijk te zijn van het weer, gaan we de zaal in. Train je ook mee? Je wordt om 20:00 uur verwacht in sporthal De Cuyl met BINNENSCHOENEN. Het adres van de sporthal is De Voscuyl 36. Op weg naar Fiks ga je niet rechtsaf de Van Houdringelaan in, maar rechtdoor.

Het wordt een speciale avond, want we nemen ook afscheid van trainers Karin en Betty.

Daarna is er een feestelijke jaarafsluiting in de kantine van Fiks. Komt allen!
IJs en weder dienende is er zondag 2 januari weer een gewone training.

Duintraining 19 december gaat door

We gaan zondagochtend 19 dec. “gewoon” in de duinen van Katwijk trainen. We vertrekken om 9:30 uur bij Fiks (carpooling) en zullen om 9:45 uur op het zuidelijke parkeerterrein aan de Sportlaan in Katwijk-Zuid aankomen (streetview). Het gaat alleen niet door, wanneer de wegen onbegaanbaar blijken.