7 Jan – Z&Z Circuit – Runnersworld Leiden Nieuwjaarsloop

Op Zondag 7 Januari gaat de derde loop van het Zorg en Zekerheid Circuit van start met de Runnersworld Leiden Nieuwjaarsloop. Extra bijzonder omdat veel vrijwilligers van de Loopgroep Oegstgeest mee doen aan dit evenement!

Andere loopjes van het Zorg en Zekerheid Circuit vind je in de circuit agenda.

Word ook trainer!!!

De Loopgroep kan niet zonder vrijwilligers!!! We zoeken trainers voor de loopgroep; mensen die het leuk vinden om gemiddeld drie keer per maand training te geven maar daarbij horen ook bijscholingsmomenten, overleggen en één keer per jaar is de looptrainersdag waar je naar toe mag (zie het verslag van de looptrainersdag; het is hartstikke leuk!).  Lees meer

Looptrainersdag 2017 – verslag

Zaterdagochtend 11 november om 8 uur zaten er al 8 trainers in de auto op weg naar de jaarlijkse looptrainersdag die georganiseerd wordt door de Atletiekunie op Papendal. Van te voren kon je je inschrijven voor twee workshops en tussen de middag kon je 2 onderdelen kiezen uit de keuzecross (zie foto – er waren gelukkig genoeg onderwerpen!).  Lees meer

Trainingsjaarplan: de toelichting

Roel heeft namens de trainers verteld over het Traningsjaarplan tijdens de ALV op 26 oktober jl.

Hieronder in het kort de toelichting met de volgende onderwerpen: Lees meer

Zondag 19 november XS training Meijendel

Voor wie dat nog niet wist: XS is een trailrunning groep die rond de 10 km trailt ergens in de omgeving. Er gaan altijd 2 trainers mee en we streven er naar om 1x per maand een XS training te organiseren. Lopers die 10 km in de benen hebben en minimaal 9 km/uur lopen, kunnen mee.

Als je mee wilt, meldt je dan aan in de rubriek XS op het forum, klik hier. Dan weten wij wie er mee komen lopen. Je vind daar ook informatie over de route en verzamelpunt. Wanneer je de notificaties van het forum aanzet krijg je automatisch bericht als er een nieuw topic wordt aangemaakt. Zo blijf je op de hoogte van de XS groep.

2017-01-22-09-37-43b

Uitslag Zilveren Turfloop 2017

Zestien clubgenoten reisden op zondag 5 november af naar Mijdrecht voor het eerste loopje in het Z&Z Circuit. Hieronder de resultaten. Klik hier voor de volledige uitslag en links naar de finish-video’s.

Foto’s hier en hier.

Naam Tijd Afstand Geslacht
Onno van Steenis 00:21:30 Kort 5 km M
Jana Knippert 00:26:27 Kort 5 km V
Roel Hendriksen 00:43:29 Midden 10 km M
Robert Voskuil 00:44:06 Midden 10 km M
Harm-Jan Langelaar 00:45:23 Midden 10 km M
Martijn Meulenbroek 00:50:31 Midden 10 km M
Eric Groen 00:52:31 Midden 10 km M
Frans Roos 01:01:02 Midden 10 km M
Elselijn Mulder 00:48:57 Midden 10 km V
Marjan Hout 00:57:13 Midden 10 km V
Yvette Scheltema 01:00:09 Midden 10 km V
Marion Kuijpers 01:06:50 Midden 10 km V
Manuela Balestrucci 01:06:58 Midden 10 km V
Moniek Janssen 01:11:32 Midden 10 km V
Nelleke Heijnen 01:12:00 Midden 10 km V
Ronald Kraaijenvanger 01:24:31 Lang 10 EM M

26 Nov – Z&Z Circuit – Ter Speckeloop Lisse

Op Zondag 26 November gaat de tweede loop van het Zorg en Zekerheid Circuit van start met de Ter Speckeloop in Lisse.

Andere loopjes van het Zorg en Zekerheid Circuit vind je in de circuit agenda.

Nieuwe ronde bestelling clubshirts

Wie heeft er nog geen clubshirt maar zou er toch wel eentje willen hebben? Dat kan. Als je een shirt wilt bestellen: trek een bestuurslid aan de mouw van zijn/haar (club)shirt (of mail naar bestuur@loopgroepoegstgeest.nl). Dan laten we er (bij voldoende aanmeldingen) een aantal bijdrukken. De prijs is € 30,- Lees meer

7 Jan – Nieuwjaarsloop Leiden – Vrijwilligers gezocht!

Nou ja, dat duurt nog wel even. Maar wel handig om alvast rekening mee te houden, want de organisatie kan alleen plaatsvinden door de inzet van vele vrijwilligers. Lees meer

Hoe loopt het? – november 2017

De maand oktober lijkt wel voorbij gevlogen. De herfst heeft zijn intrede gedaan met regen en lekker veel wind. Dat heeft 31 (!) beginners niet tegengehouden om met de basiscursus te starten. Welkom allemaal en een hele mooie start bij onze club! Lees meer