trainingsschema augustus 2020

Klik hier voor het trainingsschema augustus 2020.

De omvang en intensiteit zijn in deze vakantieperiode laag, zodat lopers die een paar weken niets of wat minder hebben gedaan, toch vrij eenvoudig kunnen aanhaken.

Lopers die doorgetraind hebben en meer aankunnen, kunnen naar eigen inzicht er een extra lusje aan vast plakken of lopend vanuit huis naar de training komen.

1 antwoord

Reacties zijn gesloten.