Tips en weetjes week 11

Gezond leven, blessures behandelen en de CPC! U leest het het hier!

  • Gezonder leven begint vaak met kleine veranderingen aanbrengen in je voedingspatroon. Met deze eetwissels kun je direct beginnen.
  • Moet je een blessure juist met kou of juist met warmte behandelen? Hier lees je wat wijsheid is.
  • Zondag 26 september vindt de 46e NN CPC Loop Den Haag Dat is althans de bedoeling en tegen die tijd zijn we hopelijk allemaal een of twee keer geprikt. Het is weer een van de eerste ‘normale’ wedstrijden dit jaar. Hier kun je je inschrijven. Benieuwd hoeveel Loopgroep-blauw we gaan zien die dag.