duintraining 11 km
vooraf: geen techniek/krachtblok, maar
2x (5 squatsprongetjes + 10 lunges (5li+5re)
Duintraining 11 km

- Dit training is voorbij.
duintraining 11 km
vooraf: geen techniek/krachtblok, maar
2x (5 squatsprongetjes + 10 lunges (5li+5re)