Gezellig & verantwoord hardlopen
Van beginners tot marathonlopers, goed op weg in Oegstgeest en omgeving
AGENDA
SNEL NAAR …
ROOSTER & SCHEMA
Bekijk hier het recente trainingsrooster en -schema
TRAININGSGROEPEN
Basiscursus, Beter 5 en 10, Tempogroepen: voor elk niveau een groep
CONTRIBUTIE
Geen winstoogmerk en veel vrijwilligers, zo houden we de kosten laag.
FORUM
Leer leden kennen en deel tips & trics
De voor woensdag 20 november 2019 aangekondigde Yoga cooling-down gaat door omstandigheden niet door.
LOOP MEE!
Probeer gratis twee weken ons proeflidmaatschap!
Liever rustig beginnen? Ieder najaar organiseren we een basiscursus.
If someone says, ‘Hey, I ran 100 miles this week; how far did you run?’ Ignore him! What the hell difference does it make? The magic is in the person, not in the 100 miles.
— Bill Bowerman
NIEUWS
Warme jassen voor baantrainers
Tijdens de koude herfst- en wintermaanden gaat de baantraining…
ARTIKELEN
Hoe loopt het? – november 2019
Alweer het een-na-laatste stukje van dit jaar. Een 'Hoe loopt…
SPONSOREN
Voor on- en offline design
ComputerCare Leiden
Reparatie
Smartphones | Tablets | Computers
Sportspeciaalzaak
Runnersworld
Fysiotherapeut
Ruben van der Meer
Uw logo hier?
Neem contact op met het bestuur en bespreek de mogelijkheden.
HANDIGE LINKS
Kalender
Wedstrijdkalender van loopjes in NL
Uitslagen
Wedstrijd uitslagen van NL
Afstandmeten
bereid je route voor
Map my Run
Routes vinden en maken
Sportzorg
voorlichtingswebsite van alle sportartsen in NL