Komende zondag gaan we weer lekker trainen in de mooie duinen bij Katwijk. We starten om 9:30. Voor wie duurzaam samen wil reizen: Colette of Els vertrekken om 08:50 met de fiets vanaf Pecos, verzamelen om 08:45. Carpoolen met de auto kan ook, om 9:10 vanaf Pecos. Na de duintraining is er voor wie wil een lekker kopje koffie of thee bij Sisters Beach!

Lopen op een wisselende ondergrond is hartstikke goed voor je. Je bouwt meer kracht op in je benen en daardoor krijg je ook sterke bovenbenen en enkels. We verzamelen op de Sportlaan in Katwijk bij het parkeerterrein.

Houd er rekening mee dat er betaald parkeren geldt op de parkeerplaats langs de Sportlaan zelf. Kosten: 3 euro per uur. In de maanden oktober tot en met maart zijn de eerste twee uur gratis op parkeerplaats Zuidduinen, links van de Sportlaan. Daarna betaal je daar 1,80 euro per uur.

Voor de meeste groepen is de route vooraf te vinden op het forum.