Samen in beweging voor mentale gezondheid
Na het mooie succes van afgelopen januari doen we het gewoon nóg een keer: op maandag 19 januari 2026 is er weer een Blue Monday Run! We starten om 19.30 uur bij Pecos en gaan hardlopend of wandelend op pad voor deze route van 5 kilometer.
Blue Monday staat symbool voor een moment waarop veel mensen zich wat somber voelen. Met deze run willen we laten zien dat je er niet alleen voor staat. Mentale problemen zijn vaak onzichtbaar en er rust nog steeds een taboe op, terwijl ze heel veel mensen raken. Tegelijk weten we gelukkig ook iets heel hoopvols: bewegen helpt. Hardlopen en wandelen dragen bij aan een betere mentale gezondheid – en dat effect wordt nóg sterker als je het samen doet. Dat ervaren we wekelijks binnen onze loopgroep!
Met de Blue Monday Run vragen we aandacht voor mentale gezondheid én halen we geld op voor Stichting MIND, die mensen ondersteunt met voorlichting, een gratis hulplijn (MIND Korrelatie: 0900-1450) en bijeenkomsten waar steun en herkenning centraal staan.
Iedereen kan meedoen. Je kunt hardlopen of wandelen, in een ontspannen tempo en zonder wedstrijdelement. Het gaat om samen bewegen, samen ervaren en samen verbinden. Na afloop is er alle ruimte om bij Pecos nog gezellig een drankje te drinken.
Doe je mee?
Kom dan op maandag 19 januari om 19.30 uur naar Pecos (De Voscuyl 42, Oegstgeest). Wil je daarnaast bijdragen aan dit belangrijke doel? Dan stellen we een donatie via de actiepagina van Team Oegstgeest enorm op prijs.
Samen zetten we een stap – voor onszelf én voor elkaar.
Hartelijke groet,
Geert Neelen




Foto: uithoornsmooiste.nl
Helaas dan heb ik een echte blue monday en ga naar een herdenkingsbijeenkomst.