Klik hieronder voor:

• Trainingsrooster juli 2024
• Trainingsschema juli 2024

Bijzonderheden deze maand:

Woensdag 10 juli geen training ivm halve finale NL

• Zondag 7 juli is er duintraining
• Testloop 5 km. Vrijdag 12 juli is er de kans om een 5000 meter op tijd te lopen: 12,5 rondjes op de atletiekbaan! Er is ook gewone training: bootcamp of interval.
• Blessurespreekuur in de zomer alleen op afspraak in Warmond, klik hier voor meer informatie
• Er is geen baantraining/running bootcamp van vrijdag 19 juli t/m vrijdag 23 augustus
• vanaf zondag 14 juli t/m zondag 25 augustus is de begintijd van de trainingen op alle zondagen om 9:00 uur (ivm de warmte)
• Zorg dat je altijd genoeg water bij je hebt
• Bij warm weer kan de training worden vervroegd of worden afgelast. Dit melden we op de voorpagina van de website onder Actueel. Kijk daar bij warm weer dus even voor je naar de training gaat. Zo mogelijk sturen we ook een nieuwsflits.