Wist je dat één op de vijf mensen in zijn of haar leven te maken krijgt met een depressie? De cijfers onder jongeren zijn nog alarmerender. Ik doe maandag 15 januari een sponsorloop voor stichting MIND: de MIND Blue Monday Run. Overal in Nederland vragen mensen die dag aandacht voor mentale gezondheid door te gaan hardlopen. Stichting MIND zet zich in voor de  verbetering van de psychische gezondheid en ondersteunt iedereen die te maken heeft met psychische klachten met informatie, advies en ondersteuning. Vind jij mentale gezondheid ook belangrijk? Steun mij dan hier met een donatie. Elke bijdrage is welkom!

Je kunt maandagavond 15 januari ook met me mee lopen voor mentale gezondheid: ik organiseer om 19.00 uur een ontspannen loopje van ca. 5 kilometer vanaf de ingang van het Leidse Hout tegenover het Alrijne ziekenhuis. Stuur wel even een mailtje als je mee wilt doen (geert@runningtherapierijnland.nl), dan weet ik hoeveel mensen meelopen 😉

Geert Neelen