Ieder jaar proberen we richting feestdagen een anders-dan-anders training te organiseren. In de afgelopen jaren hebben we een yoga les gehad, een clinic krachttraining en een zumba les.

Surprise Sint training

Dit jaar is er op zondagmorgen 6 december geen gewone training maar gaan we van 9.30 – 11.00 in de zaal van Pecos iets heel anders doen: Tacoyo. Een dynamische en afwisselende indoortraining op muziek waarbij je hele lijf aan het werk wordt gezet, met telkens ontspanning tussendoor. Omdat er maximaal 40 plekken zijn volgt over een paar weken nader bericht waarin we er meer over vertellen en je je kan inschrijven. In ieder geval zal de barcommissie zorgen voor Sintlekkers na afloop!

En natuurlijk is er eind december ook weer een lichtjesloop.

Basiscursus gestart

Op woensdagavond 28 oktober is de basiscursus weer gestart, met 28 deelnemers! En we stonden een dag van tevoren al in het Leids Dagblad! Thomas, Geert, Bart, Liesbeth en Monnine zijn de trainers. Veel succes!

Baantraining

De baantraining wordt heel goed bezocht sinds de zomer, en vanuit alle tempogroepen. Super! En: hoe meer zielen hoe meer vreugd. Dus als je goede loopscholing wil, sneller wil worden of meer aan krachttraining wil doen en dan ook nog gezellig: welkom. Na de loopscholing kan je kiezen uit baantraining en bootcamp. We zien je graag op vrijdagavond om 20 uur op de baan van Leiden Atletiek, ingang tijdelijk via het grote hek op de Van Beuningenlaan, vlakbij de hoek van de Van Slingelandlaan.