Nieuws voor leden en niet-leden
Het trainingsrooster en -schema van maart 2023 vind je hier.
De fysiotherapeut is deze maand aanwezig op woensdag 15 maart.
Vrijdag 17 maart is er geen training. Een groot deel van de trainers neemt dan deel aan de HADT.
Er is geen XS en LL (Langzaam Lang) deze maand. Klik hier voor de trainingsgroep XM/XL op het forum.
Last van een (beginnende) blessure of pijntje? Stuur dan even een e-mail naar één van onze fysiotherapeuten. Ruben, Bjorn of een andere collega zijn op woensdag 15 maart na de training weer aanwezig om je te helpen! Lees meer
Voor nieuwe leden hebben we als welkomstkadootje een blauwe rugzak. Deze hebben we de afgelopen jaren niet consequent uitgedeeld. Mocht je deze als nieuw lid van de afgelopen paar jaar de rugzak nog niet hebben ontvangen en toch graag willen hebben, stuur dan even een mailtje naar pr@loopgroepoegstgeest.nl
Het weer zat mee, je kon er op de fiets naartoe en het was een leuke route! Allemaal goede redenen om op zondag 12 februari de Valentijnsloop in Leiden te doen. De Valentijnsloop is de vijfde race in het Z&Z circuit en Rob, Martijn, Evelien, Kees, Robbert en Coen stonden er klaar voor. Geralda was er ook om haar man toe te juichen! Lees meer
Let op: aangepast rooster deze maand!
We beginnen met het iets minder leuke nieuws; door vakanties, blessures, marathonvoorbereiding, trails etc. was het een hele puzzel voor Geert om het rooster van de trainers rond te krijgen.
Wat betekent dat?
1. Er zou een tweede trainer ingedeeld worden op B10 voor de instroming B5. Dat gaan we in april invoeren.
2. Er is geen XS en LL (langzaam Lang) deze maand
3. Op vrijdag 17 maart is er geen baantraining. Lees meer
Op 2e Paasdag, maandag 10 april, wordt de 46e PaasHaaswijkloop georganiseerd. Een prachtige voorjaarsloop, uniek voor Oegstgeest. Er zijn al verschillende mensen die zich hebben opgegeven als vrijwilliger. Waarvoor hartelijk dank. Maar we kunnen nog een aantal vrijwilligers gebruiken. Lees meer
Begin november begon de Basiscursus met 21 deelnemers. Ongeveer de helft waren leden die na een periode van langdurige blessures weer opnieuw het hardlopen oppakten. Lees meer
De eerste duintraining van 2023 op 5 februari werd goed bezocht. Dit keer met koffie of chocomel bij het Kattukerzandt. Lees meer
Schrijf je nu in voor de PaasHaaswijkloop op Tweede Paasdag 10 april 2023. Lees meer
De Leiden Marathon wordt dit jaar gehouden op zondag 14 mei 2023. Het lijkt ons leuk om ook dit jaar weer gezamenlijk te trainen voor de Halve Marathon. Lees meer
Neem contact op met het bestuur voor de mogelijkheden.