Archief voor categorie: Nieuws

Ik ben Coen van Gulijk en ik ben in januari begonnen als bestuurslid van Loopgroep Oegstgeest. Hardlopen is is mijn grootste hobby en ik wil mijn liefde voor het lopen graag delen met anderen. Daarom vind ik het leuk om bij de trainingen in groepen te lopen en draag ik graag bij aan de doelen van de Loopgroep. Bij de Loopgroep deed ik dat al enkele jaren als trainer.

Vorig jaar ben ik lid geworden van de TK want ik vind de technische kant van de sport interessant. Daarom doe ik op dit moment ook de cursus basis looptrainer van de atletiekunie (niveau LT3) om de trainingen nog leuker te kunnen maken. Het contact vanuit het bestuur met de TK is dan ook het belangrijkste onderdeel van mijn rol als lid van het bestuur.

Ik werk bij TNO in Leiden aan verschillende aspecten van Arbo- en arbeidsveiligheid. Naast de Loopgroep Oegstgeest ben ik penningmeester van de Stichting Fonds Bevordering Levenlang Ontwikkelen en bestuurslid van de Stichting Chemie en Gezondheid. Ik woon in de Morsebel, ben getrouwd met Rian en we hebben samen drie kinderen die wel sportief zijn maar niet zo veel lopen.

Schiet me gewoon even aan als je wat van me wilt weten, ik ben er vrijwel elke woensdag als trainer of loper.

Groetjes en loop lekker!
Coen.

PS: ik zoek nog 12 lopers die mij op zaterdag 12 april willen helpen bij mijn examen LT3! Laat je het even weten als je zou kunnen?

Tja, diehards. Wat zijn dat eigenlijk?

Zijn dat Loopgroep-vrijwilligers die regen en kou trotseren om de Nieuwjaarsloop van 5 januari mogelijk te maken?
Of zijn dat onze trainers die een reanimatietraining volgen om, wanneer nodig, in te kunnen grijpen als het bijna te laat is?
Of zijn het diegenen van de Loopgroep die van de Blue Monday-run op 20 januari, een succes maken?
Of zijn het toch al onze leden die goedgeluimd en optimistisch onze nieuwjaarsreceptie bijwonen, met een goed gevoel voor elkaar en voor de club?
Of, tja of …..
Of is het die loper, die jaar na jaar aanhoudt en steeds weer opnieuw aan de beginnerscursus meedoet om toch weer mee te kunnen?

Petje af! Voor allemaal. Diehards zijn jullie. En daarmee standhouders, aanhouders en volhouders!!

Wat een geweldige club hebben wij toch.

Wyb Kusters

Tja, wanneer ben je nou een held? Moet je daarvoor -wat ik betwijfel- Carthago hebben verwoest? Op de Grebbeberg hebben gevochten, aan de “goede kant”? Of honderden mensen hebben behoed voor de concentratiekampen? Een Olympische gouden plak hebben gewonnen?

Of mogen we het dichter bij huis houden, bijvoorbeeld dat je er was voor je medeloper bij een training terwijl hij of zij ernstig ten val kwam. Of dat je jarenlang je stinkende best hebt gedaan om alle nieuwe lopers bij de Loopgroep op te vangen? Dan wel dat je als trainer, barmedewerker, commissielid, verkeersregelaar – zeg maar als vrijwilliger- aan de slag bent?
Zou je het ook al zijn als je, in weerwil van regen, wind en kou, in deze donkere dagen tóch bent gaan lopen of wandelen?

Moet je iets uitzonderlijks, iets buitengewoons hebben gepresteerd om als held door het leven te gaan? Van Dale omschrijft een held als iemand die uitblinkt door moed. Volgens Wikipedia ben je het wanneer je moed en de bereidheid tot zelfopoffering betoont voor een grotere zaak. Bovendien dat het heldendom te maken heeft met moreel uitblinken.

Helden herkennen zichzelf bijna nooit in die typering. Wat mij altijd opvalt is dat de helden die ik spreek bijna allemaal, dat wat ze gedaan hebben als “normaal” bestempelen: “Dat doe je toch gewoon?”

Nou zó gewoon is dat helemaal niet! Het is wel degelijk buitengewoon wanneer je je extra inzet als vrijwilliger bij de Loopgroep. Of wanneer je voor jezelf óf voor je medelopers, óók in slechte weersomstandigheden, wél bij de training bent. De verleiding is groot om thuis bij de verwarming, knus, die regendruppels en duisternis aan je voorbij te laten gaan.
Bij bijzondere omstandigheden kun je soms niet anders dan thuisblijven. Maar anders is thuiszitten toch veel gewoner dan er wél op uit gaan?

Je dient er een grotere zaak mee als je anders kiest; bijvoorbeeld het welzijn van de loopgroep. Maar ook je conditie en daarmee je eigen gezondheid. En er zijn voor jezelf , maar ook voor de anderen.

Op z’n minst schurken jullie allemaal tegen het heldendom aan. Sterker nog; voor mij zijn jullie allemaal helden.
En daarmee ook lichtpunten in donkere tijden.

Prettige feestdagen!
Wyb Kusters

Deze vraag is of word je als lid wel eens gesteld bij de Loopgroep. Tja, want voor allerlei zaken draaien wij toch op de enthousiaste inzet van veel vrijwilligers. We doen immers alles zelf.

Maar enthousiast? Soms is het ook wel eens met frisse tegenzin dat je achter de bar staat, een training geeft, hapjes maakt, een stukje voor de nieuwsbrief of de website schrijft , verkeersregelaar bent bij de Nieuwjaars- of Paashaaswijkloop of wat dan ook bij de Loopgroep doet.

Maar ja, die glimlach die je terugkrijgt, dat “goed gedaan joh!’ of die tevreden gezichten na een training. Dat doet er toch allemaal toe. Soms is het inspannend, maar vaak toch ook heel leuk om voor de club aan de slag te gaan. En natuurlijk heb
je er zelf ook wat aan; de gezelligheid en de contacten met anderen. En je leert ervan!

Zelf draai ik al heel lang mee in allerlei verenigingen en heb er heel wat aan te danken!

En natuurlijk kost het tijd. Tja, die kunnen we je niet direct teruggeven. Wél een leuke tijd.

En het antwoord op die vraag? Misschien is het wel zo aardig om eerst positief te reageren en je dan pas te bedenken wat er allemaal tegen is. Of dat het niks voor jou is. Praktisch lukt er altijd wel iets.

En zelfs Kennedy wist dat je niet moet vragen wat de club voor jou kan doen, maar wat jij voor de club kunt doen.

Tja die vraag komt ongetwijfeld eens ………….

Wat ook komt: weer een nieuwe beginnerscursus. Die start in november en er kunnen nog beginners bij.
Goed om dat ook aan je omgeving te laten weten. (Zou je ………)

Tot slot, zou jij?

Ook meedoen met ons spetterende feest ter gelegenheid van ons lustrum?
Ja ja, we bestaan straks 25 jaar en dat gaan we grandioos vieren op 8 maart 2025 in buurthuis De Kratong in de wijk Buitenlust.
Zin in !!!!!!

Wyb Kusters,
Voorzitter

In juli liep ik de Vierdaagse van Nijmegen. Toch wel weer een pittig stukje wandelen, ondanks de trainingen vooraf. De laatste dag is de mooiste: het eind is nabij, de tocht volbracht. Van alle kanten word je toegejuicht en zie je vrolijke gezichten.

Ik voelde me opgetild door de menigte en ondanks de vermoeide voeten zweefde ik naar de finish. Op mijn rugzak de verdiende gladiolen.

Dat heerlijke overwinnaarsgevoel wens ik alle leden van onze loopgroep toe.

Want laten we wel wezen: lopen en/of wandelen bij de loopgroep is niet altijd even prettig. Om die conditie op te doen, meer snelheid te halen of, zoals sommige onder ons, voorbereid te zijn op een marathon; daar moet je écht wat voor doen!!

Het klopt hoor, door inspanning komt de ontspanning, maar om nou te zeggen; makkie? Nee, dat is zeker niet het geval. Zelfs als de spreekwoordelijke gezelligheid meeloopt en en je veel lol hebt met je medelopers, dan toch verg je wat van jezelf!

Bij de Vierdaagse zag ik ze ook. In de aanloop van de te behalen prestatie, die vermoeide tronies, die voortslepende benen en toch die flauwe glimlach, op weg naar die mooie prestatie. Eigenlijk een vorm van collectief lijden.

Het seizoen bij onze loopgroep is weer begonnen en dus ook de inspanningen die daarbij horen: op weg naar die betere conditie of welk doel je jezelf dan ook stelt. Natuurlijk geen grote lijdensweg, maar een beetje lijden? Toch?

En je dan na verloop van tijd weer veel beter voelen. Lekker lopen!

We zijn weer begonnen. Ik wens iedereen een fantastisch seizoen en vooral ook dat overwinnaarsgevoel!

Wyb Kusters, voorzitter